Min tilgang

Jeg arbejder helhedsorienteret og kombinerer manuel behandling med målrettet træning. Det hele har ét formål: at skabe en balanceret og stærk krop, som kan klare hverdagens belastninger.

Behandlinger hos mig varer typisk 45-55 minutter, og jeg tilrettelægger gerne intensive forløb med flere sessioner om ugen, hvis det giver bedst effekt. Min erfaring viser, at en fokuseret indsats giver hurtigere og mere holdbare resultater.

Mange oplever smerter eller skader, som hænger ved, selv længe efter det fysiske væv er helet. I mellemtiden har kroppen ofte udviklet kompensationsmønstre, som fastholder problemet.

Her er det vigtigt at forstå forskellen på ”hardware- og software problemer”: Selv hvis “hardwaren” – muskler, led og sener – er i orden, kan “softwaren” – altså nervesystemet – stadig reagere, som om der er fare på færde. Ved at arbejde med nervesystemets opfattelse og spændingsniveau hjælper jeg  kroppen med at slippe unødvendig beskyttelse og dermed smerte.